9.1 km | 01:13:31 | 08:04/km日期: 2020-10-14 19:28 - 平均心率: 121 - 卡路里: 618 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 08'43" / 08'47" / 06'05" / 09'31" / 08'19" / 04'58" / 04'42" / 14'28" / 07'09" / 07'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'42" (+04'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'46" (+04'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'31" (+04'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'17" (+03'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'57" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'42" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'28" (+09'46") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'08" (+02'26") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'37" (+02'55") | 111 / 9111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 243.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'43" | 00:08'43" |
| 2 | 08'47" | 00:17'30" |
| 3 | 06'05" | 00:23'35" |
| 4 | 09'31" | 00:33'06" |
| 5 | 08'19" | 00:41'25" |
| 6 | 04'58" | 00:46'23" |
| 7 | 04'42" | 00:51'05" |
| 8 | 14'28" | 01:05'33" |
| 9 | 07'09" | 01:12'42" |
| 9.1 | 07'35" | 01:13'33" |
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