10.4 km | 00:55:35 | 05:20/km日期: 2020-10-15 07:23 - 平均心率: 149 - 卡路里: 669 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 05'43" / 05'14" / 05'23" / 06'09" / 07'08" / 05'25" / 04'49" / 04'41" / 04'42" / 04'32" / 04'39" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
158.51 km 
ㄚ拖 黑色 黑40 累積 :
735.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'14" | 00:10'57" |
| 3 | 05'23" | 00:16'20" |
| 4 | 06'09" | 00:22'29" |
| 5 | 07'08" | 00:29'37" |
| 6 | 05'25" | 00:35'02" |
| 7 | 04'49" | 00:39'51" |
| 8 | 04'41" | 00:44'32" |
| 9 | 04'42" | 00:49'14" |
| 10 | 04'32" | 00:53'46" |
| 10.4 | 04'37" | 00:55'35" |
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