花花 2020/10/15 訓練日誌

花花高雄
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花花

10.0 km | 00:55:30 | 05:32/km

日期: 2020-10-15 18:04 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%

Pace: 05'56" / 05'26" / 05'28" / 05'21" / 05'28" / 05'44" / 05'25" / 05'50" / 05'28" / 05'21" / 10'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 132.78 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

劉忠正, 王國文和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'26"	00:11'22"
3	05'28"	00:16'50"
4	05'21"	00:22'11"
5	05'28"	00:27'39"
6	05'44"	00:33'23"
7	05'25"	00:38'48"
8	05'50"	00:44'38"
9	05'28"	00:50'06"
10	05'21"	00:55'27"
10.0	11'30"	00:55'33"

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