6.1 km | 00:41:46 | 06:49/km日期: 2020-10-15 20:06 - 平均心率: 131 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'32" / 06'17" / 06'29" / 06'42" / 07'57" / 07'11" / 34'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'56" (+01'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'27" (+02'10") | 117 / 6117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 266.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'17" | 00:12'49" |
| 3 | 06'29" | 00:19'18" |
| 4 | 06'42" | 00:26'00" |
| 5 | 07'57" | 00:33'57" |
| 6 | 07'11" | 00:41'08" |
| 6.1 | 34'10" | 00:45'09" |
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