2.2 km | 00:24:24 | 10:59/km日期: 2020-10-16 18:56 - 平均心率: 106 - 卡路里: 144 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
Pace: 10'47" / 10'30" / 14'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'46" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'18" (+03'49") | 219 / 2219 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
343.75 km 
puma hybrid netfit astro 黑 累積 :
419.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'47" | 00:10'47" |
| 2 | 10'30" | 00:21'17" |
| 2.2 | 14'16" | 00:24'25" |
留言 
