10.0 km | 00:56:49 | 05:41/km日期: 2020-10-14 16:20 - 平均心率: 138 - 卡路里: 854 Cal - 總步數: 9218 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 05'39" / 05'31" / 05'27" / 05'41" / 05'31" / 06'12" / 05'59" / 05'37" / 05'29" / 05'33" / 00'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" (+00'15") | 1002 / 1002 | 158 / 111 |
| 2 | | 05'31" (+00'07") | 1007 / 2009 | 159 / 113 |
| 3 | | 05'24" | 1006 / 3016 | 162 / 113 |
| 4 | | 05'39" (+00'15") | 1004 / 4021 | 163 / 108 |
| 5 | | 05'27" (+00'03") | 1000 / 5022 | 164 / 111 |
| 6 | | 06'14" (+00'50") | 1000 / 6023 | 163 / 98 |
| 7 | | 06'03" (+00'39") | 1006 / 7029 | 163 / 100 |
| 8 | | 05'33" (+00'09") | 1007 / 8037 | 162 / 110 |
| 9 | | 05'25" (+00'01") | 1003 / 9040 | 160 / 115 |
| 10 | | 05'36" (+00'12") | 995 / 10036 | 165 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
107.32 km 
aslcs 1011A131 累積 :
1573.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'31" | 00:11'10" |
| 3 | 05'27" | 00:16'37" |
| 4 | 05'41" | 00:22'18" |
| 5 | 05'31" | 00:27'49" |
| 6 | 06'12" | 00:34'01" |
| 7 | 05'59" | 00:40'00" |
| 8 | 05'37" | 00:45'37" |
| 9 | 05'29" | 00:51'06" |
| 10 | 05'33" | 00:56'39" |
| 10.0 | -34'-43" | 00:56'49" |
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