6.2 km | 00:39:28 | 06:21/km日期: 2020-06-20 06:12 - 平均心率: 137 - 卡路里: 296 Cal
Pace: 06'29" / 06'42" / 06'09" / 06'28" / 06'24" / 05'55" / 06'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 97.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'42" | 00:13'11" |
| 3 | 06'09" | 00:19'20" |
| 4 | 06'28" | 00:25'48" |
| 5 | 06'24" | 00:32'12" |
| 6 | 05'55" | 00:38'07" |
| 6.2 | 06'17" | 00:39'28" |
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