8.2 km | 00:55:40 | 06:46/km日期: 2020-10-14 20:34 - 平均心率: 139 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 06'10" / 06'15" / 06'25" / 07'30" / 17'20" / 06'19" / 06'59" / 08'23" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" (+01'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'59" (+00'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'22" (+02'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'14" (+00'05") | 210 / 8210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 65.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'15" | 00:12'25" |
| 3 | 06'25" | 00:18'50" |
| 4 | 07'30" | 00:26'20" |
| 5 | 17'20" | 00:43'40" |
| 6 | 06'19" | 00:49'59" |
| 7 | 06'59" | 00:56'58" |
| 8 | 08'23" | 01:05'21" |
| 8.2 | 06'14" | 01:06'40" |
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