10.3 km | 01:11:33 | 06:57/km日期: 2020-10-20 19:05 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 126 - 卡路里: 560 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 07'04" / 06'41" / 06'36" / 06'40" / 06'21" / 06'32" / 07'30" / 07'25" / 07'24" / 07'14" / 07'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
293.54 km 
美津濃 Rider 22 白 累積 :
1270.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'41" | 00:13'45" |
| 3 | 06'36" | 00:20'21" |
| 4 | 06'40" | 00:27'01" |
| 5 | 06'21" | 00:33'22" |
| 6 | 06'32" | 00:39'54" |
| 7 | 07'30" | 00:47'24" |
| 8 | 07'25" | 00:54'49" |
| 9 | 07'24" | 01:02'13" |
| 10 | 07'14" | 01:09'27" |
| 10.3 | 07'27" | 01:11'33" |
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