8.3 km | 00:48:34 | 05:51/km日期: 2020-10-20 20:13 - 平均心率: 139 - 卡路里: 606 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 05'43" / 05'48" / 05'53" / 05'57" / 05'57" / 05'56" / 05'40" / 05'46" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'45" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'20" (+00'40") | 298 / 8298 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 208.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'48" | 00:11'31" |
| 3 | 05'53" | 00:17'24" |
| 4 | 05'57" | 00:23'21" |
| 5 | 05'57" | 00:29'18" |
| 6 | 05'56" | 00:35'14" |
| 7 | 05'40" | 00:40'54" |
| 8 | 05'46" | 00:46'40" |
| 8.3 | 06'21" | 00:48'34" |
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