櫻桃姐 2020/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

櫻桃姐台南
ID 10455

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6.1 km | 00:41:45 | 06:52/km

日期: 2020-10-20 18:40 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 69%

Pace: 07'12" / 06'56" / 06'55" / 06'57" / 06'45" / 06'20" / 06'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'05"

(07'05")

07'07" (+00'50")

993 / 993

2

06'56"

(14'01")

06'56" (+00'39")

999 / 1993

3

06'56"

(20'57")

06'56" (+00'39")

999 / 2992

4

07'03"

(28'00")

06'57" (+00'40")

1012 / 4005

5

06'45"

(34'45")

06'45" (+00'28")

997 / 5003

展開計圈分析

10月累積里程 : 153.96 km

Mizuno wave Hitogami 2(w) J1GB158005 累積 : 6322.1 km

Android - Sony F8332 上傳 | 4 years ago

柯登添（木架山火焰豬）, sunway 和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'56"	00:14'08"
3	06'55"	00:21'03"
4	06'57"	00:28'00"
5	06'45"	00:34'45"
6	06'20"	00:41'05"
6.1	06'45"	00:41'36"

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