5.0 km | 00:47:52 | 09:31/km日期: 2020-10-20 21:06 - 平均心率: 119 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 24°C - 濕度: 92%
Pace: 10'43" / 09'47" / 09'48" / 10'55" / 09'55" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'34" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'46" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'48" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'40" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'07" | 22 / 5022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 125.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'43" | 00:10'43" |
| 2 | 09'47" | 00:20'30" |
| 3 | 09'48" | 00:30'18" |
| 4 | 10'55" | 00:41'13" |
| 5 | 09'55" | 00:51'08" |
| 5.0 | 08'11" | 00:51'19" |
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