🐂謝建洲🐂 2020/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

🐂謝建洲🐂 彰化
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🐂謝建洲🐂

14.5 km | 01:56:41 | 08:01/km

日期: 2020-10-21 18:57 - 卡路里: 864 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 93%

Pace: 05'36" / 05'24" / 06'57" / 25'46" / 06'43" / 06'37" / 06'45" / 06'47" / 06'45" / 07'40" / 06'37" / 06'41" / 06'55" / 06'39" / 08'55" /

彰化

🐂謝建洲🐂

·

10月累積里程 : 34.39 km

三代鱷三代鱷累積 : 995.5 km

Strava 上傳 | 4 years ago

許評証, 陳錫勳和其他 6 人說推

·

蔡秉軒早上好，運動愉快~

2020-10-22 09:23 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'24"	00:11'00"
3	06'57"	00:17'57"
4	25'46"	00:43'43"
5	06'43"	00:50'26"
6	06'37"	00:57'03"
7	06'45"	01:03'48"
8	06'47"	01:10'35"
9	06'45"	01:17'20"
10	07'40"	01:25'00"
11	06'37"	01:31'37"
12	06'41"	01:38'18"
13	06'55"	01:45'13"
14	06'39"	01:51'52"
14.5	08'51"	01:56'41"

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