2.1 km | 00:09:29 | 04:28/km日期: 2020-10-20 20:23 - 平均心率: 150 - 卡路里: 126 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 72%
Pace: 12'09" / 14'15" / 03'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'18" | 438 / 438 |
| 2 | | 04'45" (+00'27") | 421 / 860 |
| 3 | | 04'33" (+00'15") | 415 / 1275 |
| 4 | | 04'40" (+00'22") | 415 / 1691 |
| 5 | | 04'05" | 430 / 2121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
86.84 km 
ASICS DYNABLAST 累積 :
22.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'09" | 00:12'09" |
| 2 | 14'15" | 00:26'24" |
| 2.1 | 03'49" | 00:26'52" |
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