10.1 km | 00:55:07 | 05:27/km日期: 2020-10-27 19:50 - 平均心率: 159 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 05'22" / 05'26" / 05'11" / 05'20" / 05'27" / 05'41" / 05'28" / 05'40" / 05'23" / 05'59" / 01'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 255.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'26" | 00:10'48" |
| 3 | 05'11" | 00:15'59" |
| 4 | 05'20" | 00:21'19" |
| 5 | 05'27" | 00:26'46" |
| 6 | 05'41" | 00:32'27" |
| 7 | 05'28" | 00:37'55" |
| 8 | 05'40" | 00:43'35" |
| 9 | 05'23" | 00:48'58" |
| 10 | 05'59" | 00:54'57" |
| 10.1 | 01'56" | 00:55'07" |
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