10.0 km | 01:34:37 | 09:27/km日期: 2020-10-30 19:19 - 平均心率: 124 - 卡路里: 697 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 24°C - 濕度: 64%
Pace: 09'01" / 07'29" / 07'16" / 09'39" / 07'26" / 06'53" / 09'52" / 11'51" / 11'19" / 13'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 325.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'01" | 00:09'01" |
| 2 | 07'29" | 00:16'30" |
| 3 | 07'16" | 00:23'46" |
| 4 | 09'39" | 00:33'25" |
| 5 | 07'26" | 00:40'51" |
| 6 | 06'53" | 00:47'44" |
| 7 | 09'52" | 00:57'36" |
| 8 | 11'51" | 01:09'27" |
| 9 | 11'19" | 01:20'46" |
| 10.0 | 13'53" | 01:34'37" |
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