6.4 km | 07:16:41 | 68:29/km日期: 2020-10-29 07:22 - 平均心率: 101 - 卡路里: 1788 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 12'48" / 627'41" / 00'01" / 00'03" / 01'10" / 198'00" / 32'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'57" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 02:06'06" (+53'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 02:18'55" (+06'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 01:27'24" (+14'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 46'29" (+33'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 32'02" (+19'17") | 375 / 6375 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 186.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'48" | 00:12'48" |
| 2 | 627'41" | 10:40'29" |
| 3 | 00'01" | 10:40'30" |
| 4 | 00'03" | 10:40'33" |
| 5 | 01'10" | 10:41'43" |
| 6 | 198'00" | 13:59'43" |
| 6.4 | 32'04" | 14:11'46" |
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