14.0 km | 01:19:28 | 05:39/km日期: 2020-10-25 07:44 - 總爬升: 121 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 1073 Cal - 總步數: 14754 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 95 cm
Pace: 05'47" / 05'37" / 05'39" / 05'34" / 05'42" / 05'48" / 05'33" / 05'40" / 05'32" / 05'49" / 05'33" / 05'32" / 05'19" / 05'17" / 36'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+00'15") | 2502 / 2502 | 184 / 94 |
| 2 | | 05'42" (+00'11") | 2501 / 5004 | 185 / 94 |
| 3 | | 05'46" (+00'15") | 2502 / 7506 | 183 / 94 |
| 4 | | 05'44" (+00'13") | 2502 / 10008 | 185 / 94 |
| 5 | | 05'31" | 2501 / 12509 | 187 / 96 |
| 6 | | 05'20" | 1522 / 14032 | 189 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
127.08 km 
母子鱷魚 根上來 累積 :
5488.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'37" | 00:11'24" |
| 3 | 05'39" | 00:17'03" |
| 4 | 05'34" | 00:22'37" |
| 5 | 05'42" | 00:28'19" |
| 6 | 05'48" | 00:34'07" |
| 7 | 05'33" | 00:39'40" |
| 8 | 05'40" | 00:45'20" |
| 9 | 05'32" | 00:50'52" |
| 10 | 05'49" | 00:56'41" |
| 11 | 05'33" | 01:02'14" |
| 12 | 05'32" | 01:07'46" |
| 13 | 05'19" | 01:13'05" |
| 14 | 05'17" | 01:18'22" |
| 14.0 | 33'14" | 01:19'28" |
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