2.2 km | 00:12:43 | 05:40/km日期: 2020-11-02 05:27 - 平均心率: 139 - 卡路里: 161 Cal - 總步數: 2220 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 101 cm
Pace: 05'39" / 05'42" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" | 1006 / 1006 | 174 / 101 |
| 2 | | 05'40" (+00'03") | 1004 / 2011 | 175 / 100 |
| 3 | | 05'32" | 243 / 2255 | 173 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 99.40 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'42" | 00:11'21" |
| 2.2 | 05'36" | 00:12'43" |
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