5.0 km | 00:28:01 | 05:35/km日期: 2020-11-02 06:05 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 97 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5172 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 96 cm
Pace: 06'03" / 05'55" / 05'39" / 05'08" / 05'10" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+00'57") | 1000 / 1000 | 178 / 92 |
| 2 | | 05'52" (+00'46") | 1006 / 2006 | 182 / 93 |
| 3 | | 05'38" (+00'32") | 1002 / 3008 | 185 / 95 |
| 4 | | 05'06" | 1003 / 4012 | 188 / 103 |
| 5 | | 05'09" (+00'03") | 1001 / 5013 | 189 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
245.51 km 
子母鱷Y拖 淺藍 累積 :
1351.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'55" | 00:11'58" |
| 3 | 05'39" | 00:17'37" |
| 4 | 05'08" | 00:22'45" |
| 5 | 05'10" | 00:27'55" |
| 5.0 | 09'42" | 00:28'01" |
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