2.3 km | 00:35:00 | 15:15/km日期: 2020-11-03 12:26 - 平均心率: 109 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 15'46" / 11'37" / 28'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'47" (+09'22") | 106 / 106 |
| 2 | | 09'25" | 530 / 637 |
| 3 | | 54'27" (+45'02") | 36 / 673 |
| 4 | | 11'34" (+02'09") | 1000 / 1673 |
| 5 | | 23'13" (+13'48") | 621 / 2295 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 68.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'46" | 00:15'46" |
| 2 | 11'37" | 00:27'23" |
| 2.3 | 28'51" | 00:35'55" |
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