TOM 2020/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

TOM 高雄
ID 185188

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10.0 km | 00:54:57 | 05:28/km

日期: 2020-10-02 06:43 - 卡路里: 587 Cal

Pace: 05'46" / 05'38" / 05'04" / 05'24" / 05'31" / 05'33" / 05'31" / 05'35" / 05'26" / 05'20" / 05'33" /

10月累積里程 : 99.44 km

ADIDAS adizero boston 6 m 累積 : 3947.8 km

GPX 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'38"	00:11'24"
3	05'04"	00:16'28"
4	05'24"	00:21'52"
5	05'31"	00:27'23"
6	05'33"	00:32'56"
7	05'31"	00:38'27"
8	05'35"	00:44'02"
9	05'26"	00:49'28"
10	05'20"	00:54'48"
10.0	05'28"	00:54'57"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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