8.6 km | 00:46:16 | 05:22/km日期: 2020-11-04 21:09 - 平均心率: 162 - 卡路里: 436 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 75%
Pace: 06'00" / 05'24" / 05'39" / 05'26" / 05'19" / 05'23" / 05'19" / 05'13" / 04'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
200.55 km 
Adidas response sr 累積 :
4259.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'24" | 00:11'24" |
| 3 | 05'39" | 00:17'03" |
| 4 | 05'26" | 00:22'29" |
| 5 | 05'19" | 00:27'48" |
| 6 | 05'23" | 00:33'11" |
| 7 | 05'19" | 00:38'30" |
| 8 | 05'13" | 00:43'43" |
| 8.1 | 29'14" | 00:46'16" |
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