10.1 km | 00:59:02 | 05:51/km日期: 2020-11-05 17:56 - 平均心率: 133 - 卡路里: 580 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 06'14" / 05'45" / 05'30" / 05'35" / 05'50" / 06'01" / 05'54" / 05'48" / 05'52" / 06'06" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'22") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'35" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'42" (+00'07") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'57" (+00'22") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'49" (+00'14") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'56" (+00'21") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'21" (+00'46") | 430 / 10086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
125.79 km 
SKECHERS GO RUN RIDE 7(黑白螢光) 累積 :
968.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'45" | 00:11'59" |
| 3 | 05'30" | 00:17'29" |
| 4 | 05'35" | 00:23'04" |
| 5 | 05'50" | 00:28'54" |
| 6 | 06'01" | 00:34'55" |
| 7 | 05'54" | 00:40'49" |
| 8 | 05'48" | 00:46'37" |
| 9 | 05'52" | 00:52'29" |
| 10 | 06'06" | 00:58'35" |
| 10.1 | 05'45" | 00:59'05" |
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