6.2 km | 00:30:45 | 04:59/km日期: 2020-11-04 18:54 - 平均心率: 132 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 60%
Pace: 06'32" / 05'17" / 04'33" / 04'29" / 04'29" / 04'37" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+02'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'32" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'35" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'47" (+00'18") | 167 / 6167 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 318.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 05'17" | 00:11'49" |
| 3 | 04'33" | 00:16'22" |
| 4 | 04'29" | 00:20'51" |
| 5 | 04'29" | 00:25'20" |
| 6 | 04'37" | 00:29'57" |
| 6.2 | 04'47" | 00:30'45" |
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