7.5 km | 00:44:21 | 05:54/km日期: 2020-11-06 17:05 - 平均心率: 161 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 05'23" / 05'40" / 05'41" / 05'35" / 06'16" / 06'15" / 06'06" / 06'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
200.55 km 
Adidas response sr 累積 :
4259.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'40" | 00:11'03" |
| 3 | 05'41" | 00:16'44" |
| 4 | 05'35" | 00:22'19" |
| 5 | 06'16" | 00:28'35" |
| 6 | 06'15" | 00:34'50" |
| 7 | 06'06" | 00:40'56" |
| 7.0 | 167'29" | 00:44'21" |
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