9.0 km | 00:53:29 | 05:56/km日期: 2020-11-04 18:18 - 地點: 後勁溪 - 天氣: 晴 - 平均心率: 151 - 卡路里: 664 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 67%
Pace: 06'52" / 06'13" / 06'18" / 05'59" / 05'47" / 05'54" / 05'34" / 05'27" / 05'23" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 03'13" | 11 / 9011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
176.07 km 
母子鱷魚 第三代 累積 :
8683.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'13" | 00:13'05" |
| 3 | 06'18" | 00:19'23" |
| 4 | 05'59" | 00:25'22" |
| 5 | 05'47" | 00:31'09" |
| 6 | 05'54" | 00:37'03" |
| 7 | 05'34" | 00:42'37" |
| 8 | 05'27" | 00:48'04" |
| 9 | 05'23" | 00:53'27" |
| 9.0 | 04'31" | 00:53'30" |
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