COLIN CHEN 2014/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

COLIN CHEN 花蓮
ID 10650

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2.0 km | 00:10:47 | 05:16/km

日期: 2014-11-26 06:38 - 地點: 新店溪右岸 - 天氣: 晴 - 卡路里: 126 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%

Pace: 05'20" / 05'08" / 04'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'24"

(05'24")

05'22" (+00'14")

1004 / 1004

2

05'11"

(10'35")

05'08"

1008 / 2012

3

00'12"

(10'47")

08'20" (+03'12")

24 / 2036

脫鞋快跑

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GPX 上傳 | 9 years ago

Bill, 阮思兆和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'08"	00:10'28"
2.0	05'33"	00:10'40"

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