許齊權 2014/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

許齊權高雄
ID 4261

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10.2 km | 00:56:33 | 05:33/km

日期: 2014-11-19 19:45 - 卡路里: 707 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76%

Pace: 05'46" / 05'34" / 05'41" / 05'25" / 05'31" / 05'28" / 05'37" / 05'36" / 05'18" / 05'38" / 05'20" /

11月累積里程 : 197.65 km

XT 上傳 | 9 years ago

彭武德, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'34"	00:11'20"
3	05'41"	00:17'01"
4	05'25"	00:22'26"
5	05'31"	00:27'57"
6	05'28"	00:33'25"
7	05'37"	00:39'02"
8	05'36"	00:44'38"
9	05'18"	00:49'56"
10	05'38"	00:55'34"
10.2	05'19"	00:56'33"

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