Amos Lu 2013/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

Amos Lu 台南
ID 13733

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8.2 km | 00:47:38 | 05:47/km

日期: 2013-03-23 16:37 - 地點: 曾文堤防 - 天氣: 溫和 - 卡路里: 474 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 62%

Pace: 05'19" / 05'34" / 05'54" / 06'06" / 05'36" / 05'55" / 05'55" / 05'59" / 05'58" /

3月累積里程 : 141.92 km

MIZUNO WAVE ENDEAVOR 2 累積 : 1554.1 km

Android 上傳 | 11 years ago

邱爸, Andy Yang 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'34"	00:10'53"
3	05'54"	00:16'47"
4	06'06"	00:22'53"
5	05'36"	00:28'29"
6	05'55"	00:34'24"
7	05'55"	00:40'19"
8	05'59"	00:46'18"
8.2	05'58"	00:47'38"

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10.0 km | 01:10:20 | 07:01/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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