Lin Yan Ren 2014/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

Lin Yan Ren 宜蘭
ID 119191

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9.6 km | 00:56:46 | 05:55/km

日期: 2014-11-28 20:56 - 卡路里: 673 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87%

Pace: 05'29" / 05'58" / 05'32" / 05'27" / 06'17" / 06'04" / 05'51" / 06'18" / 06'01" / 06'30" /

11月累積里程 : 101.28 km

Android - HTC HTC Butterfly s 上傳 | 9 years ago

阿聖, 翁信義和其他 7 人說推

·

吉哥加油

2014-11-28 22:20 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'58"	00:11'27"
3	05'32"	00:16'59"
4	05'27"	00:22'26"
5	06'17"	00:28'43"
6	06'04"	00:34'47"
7	05'51"	00:40'38"
8	06'18"	00:46'56"
9	06'01"	00:52'57"
9.6	06'30"	00:56'46"

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