Ivan Cheu 2020/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

Ivan Cheu 台中
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10.1 km | 01:51:36 | 11:00/km

日期: 2020-10-03 22:27 - 卡路里: 644 Cal - 平均步頻: 163

Pace: 08'20" / 07'40" / 09'18" / 07'31" / 09'29" / 16'28" / 08'00" / 08'00" / 09'00" / 08'23" / 10'14" / 65'21" /

10月累積里程 : 30.80 km

Strava 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'20"	00:08'20"
2	07'40"	00:16'00"
3	09'18"	00:25'18"
4	07'31"	00:32'49"
5	09'29"	00:42'18"
6	16'28"	00:58'46"
7	08'00"	01:06'46"
8	08'00"	01:14'46"
9	09'00"	01:23'46"
10	08'23"	01:32'09"
11	10'14"	01:42'23"
10.1	-10'-43"	01:51'36"

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