3.4 km | 00:18:57 | 05:37/km日期: 2020-11-07 07:16 - 平均心率: 167 - 卡路里: 181 Cal - 總步數: 3324 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'30" / 05'36" / 05'49" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" | 1004 / 1004 | 173 / 104 |
| 2 | | 05'33" (+00'04") | 1006 / 2011 | 173 / 103 |
| 3 | | 05'49" (+00'20") | 1006 / 3017 | 177 / 96 |
| 4 | | 05'20" | 368 / 3386 | 178 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
18.97 km 
母子鱷魚 Y拖第1代 累積 :
588.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'36" | 00:11'06" |
| 3 | 05'49" | 00:16'55" |
| 3.4 | 05'30" | 00:18'57" |
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