5.2 km | 00:26:00 | 05:00/km日期: 2020-11-06 16:09 - 平均心率: 166 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 03'09" / 05'54" / 04'45" / 04'22" / 04'34" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'44" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'34" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" (+00'37") | 185 / 5185 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 73.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'09" | 00:03'09" |
| 2 | 05'54" | 00:09'03" |
| 3 | 04'45" | 00:13'48" |
| 4 | 04'22" | 00:18'10" |
| 5 | 04'34" | 00:22'44" |
| 5.2 | 05'01" | 00:23'40" |
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