8.0 km | 00:52:38 | 06:34/km日期: 2020-11-16 17:00 - 地點: 世運 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 165 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 06'36" / 06'38" / 06'33" / 06'39" / 06'33" / 06'38" / 06'31" / 06'26" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'25" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'51" (+00'26") | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
141.16 km 
Nike Air Zoom Pegasus 37彩虹白 累積 :
603.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'38" | 00:13'14" |
| 3 | 06'33" | 00:19'47" |
| 4 | 06'39" | 00:26'26" |
| 5 | 06'33" | 00:32'59" |
| 6 | 06'38" | 00:39'37" |
| 7 | 06'31" | 00:46'08" |
| 8 | 06'26" | 00:52'34" |
| 8.0 | 04'13" | 00:52'37" |
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