6.2 km | 00:51:23 | 08:14/km日期: 2020-11-17 20:40 - 平均心率: 120 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 68%
Pace: 07'53" / 09'45" / 07'09" / 08'25" / 07'36" / 08'45" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'45" (+02'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'24" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'45" (+01'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'03" (+00'54") | 232 / 6232 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 200.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 09'45" | 00:17'38" |
| 3 | 07'09" | 00:24'47" |
| 4 | 08'25" | 00:33'12" |
| 5 | 07'36" | 00:40'48" |
| 6 | 08'45" | 00:49'33" |
| 6.2 | 08'02" | 00:51'25" |
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