8.5 km | 00:42:54 | 05:02/km日期: 2020-11-16 21:10 - 平均心率: 164 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 70%
Pace: 05'11" / 05'13" / 05'24" / 04'53" / 04'58" / 04'58" / 04'59" / 04'43" / 05'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
200.55 km 
Adidas response sr 累積 :
4258.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'13" | 00:10'24" |
| 3 | 05'24" | 00:15'48" |
| 4 | 04'53" | 00:20'41" |
| 5 | 04'58" | 00:25'39" |
| 6 | 04'58" | 00:30'37" |
| 7 | 04'59" | 00:35'36" |
| 8 | 04'43" | 00:40'19" |
| 8.0 | 76'53" | 00:42'54" |
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