Peihsin Chien 2020/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

Peihsin Chien 桃園
ID 111190

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5.0 km | 00:34:17 | 06:50/km

日期: 2020-11-18 07:26 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 07'49" / 07'06" / 07'01" / 06'31" / 05'50" / 05'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 100.77 km

Mizuno wave rider19 累積 : 2179.7 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	07'06"	00:14'55"
3	07'01"	00:21'56"
4	06'31"	00:28'27"
5	05'50"	00:34'17"
5.0	03'39"	00:34'20"

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