孫永仲 2012/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

孫永仲桃園
ID 1461

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5.0 km | 00:21:22 | 04:16/km

日期: 2012-04-03 17:47 - 地點: 台北市中正國小 - 天氣: 陰.......有點冷....... - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 56%

Pace: 04'11" / 04'15" / 04'17" / 04'28" / 2091'40" /

4月累積里程 : 144.08 km

Garmin 上傳 | 12 years ago

PHIL, 謝慧文和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'11"	00:04'11"
2	04'15"	00:08'26"
3	04'17"	00:12'43"
4	04'28"	00:17'11"
5.0	04'10"	00:21'22"

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