8.0 km | 00:43:51 | 05:28/km日期: 2020-11-24 05:51 - 平均心率: 156 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 82%
Pace: 06'26" / 05'34" / 05'27" / 05'16" / 05'22" / 05'16" / 05'18" / 05'12" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'11" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'11" | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
171.14 km 
NIKE Zoom Fly 累積 :
1209.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'34" | 00:12'00" |
| 3 | 05'27" | 00:17'27" |
| 4 | 05'16" | 00:22'43" |
| 5 | 05'22" | 00:28'05" |
| 6 | 05'16" | 00:33'21" |
| 7 | 05'18" | 00:38'39" |
| 8 | 05'12" | 00:43'51" |
| 8.0 | 03'12" | 00:43'53" |
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