5.1 km | 00:30:08 | 05:56/km日期: 2014-12-05 06:06 - 平均心率: 151 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 84%
Pace: 06'03" / 05'54" / 05'55" / 06'03" / 05'43" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+01'25") | 71 / 5071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
193.38 km 
赤奔 1號 累積 :
14989.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'54" | 00:11'57" |
| 3 | 05'55" | 00:17'52" |
| 4 | 06'03" | 00:23'55" |
| 5 | 05'43" | 00:29'38" |
| 5.1 | 07'11" | 00:30'09" |
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