Showfree Lu 2020/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

Showfree Lu 基隆
ID 399600

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5.3 km | 00:33:21 | 06:19/km

日期: 2020-11-26 08:00 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 06'49" / 06'30" / 06'23" / 06'08" / 05'45" / 06'32" /

11月累積里程 : 153.18 km

361 SENSATION 4 累積 : 1048.5 km

Strava 上傳 | 3 years ago

誌鳴(了然居士) 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'30"	00:13'19"
3	06'23"	00:19'42"
4	06'08"	00:25'50"
5	05'45"	00:31'35"
5.3	06'30"	00:33'21"

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