cclin139_Eric 2020/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

cclin139_Eric 桃園
ID 302820

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7.4 km | 01:10:35 | 09:29/km

日期: 2020-11-27 08:06 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 08'42" / 07'22" / 05'24" / 05'49" / 05'34" / 04'59" / 16'13" / 16'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'42"

(08'42")

08'40" (+03'39")

1003 / 1003

2

07'27"

(16'09")

07'20" (+02'19")

1015 / 2019

3

05'25"

(21'34")

05'24" (+00'23")

1000 / 3019

4

05'49"

(27'23")

05'47" (+00'46")

1003 / 4023

5

05'35"

(32'58")

05'30" (+00'29")

1012 / 5036

展開計圈分析

桃園

cclin139_Eric

·

11月累積里程 : 250.83 km

Android - samsung SM-A715F 上傳 | 3 years ago

Hight Hsu, 彭光玉和其他 24 人說推

·

觀看另 1 則留言

Sherry Hsieh 這個步道很舒適呢, 上面很像有鳥巢....

2020-11-27 14:05 ·

1 個人推

陳金雀桐花杯的衣服喔~

2020-11-28 06:52 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'42"	00:08'42"
2	07'22"	00:16'04"
3	05'24"	00:21'28"
4	05'49"	00:27'17"
5	05'34"	00:32'51"
6	04'59"	00:37'50"
7	16'13"	00:54'03"
7.5	14'46"	01:01'13"

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