5.1 km | 00:35:46 | 07:04/km日期: 2020-11-27 06:16 - 總爬升: 205 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 99% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 06'55" / 07'34" / 07'19" / 05'50" / 07'14" / 14'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+01'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+01'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+01'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'14" (+08'25") | 52 / 5052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 89.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 07'34" | 00:14'29" |
| 3 | 07'19" | 00:21'48" |
| 4 | 05'50" | 00:27'38" |
| 5 | 07'14" | 00:34'52" |
| 5.1 | 14'22" | 00:35'37" |
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