張立育 2014/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

張立育台北市
ID 9338

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10.0 km | 01:13:09 | 07:18/km

日期: 2014-12-06 15:39 - 卡路里: 961 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 60%

Pace: 07'02" / 07'06" / 07'24" / 07'28" / 07'28" / 07'03" / 07'12" / 07'18" / 07'20" / 07'16" / 00'00" /

12月累積里程 : 132.00 km

XT 上傳 | 9 years ago

龔恆生, Ticore Shih 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	07'06"	00:14'08"
3	07'24"	00:21'32"
4	07'28"	00:29'00"
5	07'28"	00:36'28"
6	07'03"	00:43'31"
7	07'12"	00:50'43"
8	07'18"	00:58'01"
9	07'20"	01:05'21"
10	07'16"	01:12'37"
10.0	53'20"	01:13'09"

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