Min Lang Wu 2020/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

Min Lang Wu 台南
ID 374545

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3.2 km | 00:21:12 | 06:36/km

日期: 2020-11-27 20:02 - 卡路里: 188 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 06'58" / 06'17" / 06'26" / 05'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'58"

(06'58")

06'57" (+00'44")

1000 / 1000

2

06'10"

(13'08")

06'13"

991 / 1991

3

06'25"

(19'33")

06'23" (+00'10")

1004 / 2996

4

01'22"

(20'55")

06'34" (+00'21")

208 / 3204

11月累積里程 : 109.80 km

Android - realme RMX1971 上傳 | 3 years ago

陳節亮和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'17"	00:13'15"
3	06'26"	00:19'41"
3.2	06'01"	00:20'55"

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