cclin139_Eric 2020/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

cclin139_Eric 桃園
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8.7 km | 01:15:19 | 08:41/km

日期: 2020-11-28 07:14 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 19°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'56" / 06'59" / 06'39" / 10'20" / 13'38" / 06'44" / 05'47" / 05'50" / 17'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'49"

(07'49")

07'50" (+02'00")

996 / 996

2

06'59"

(14'48")

07'02" (+01'12")

990 / 1987

3

06'40"

(21'28")

06'37" (+00'47")

1007 / 2994

4

10'22"

(31'50")

10'21" (+04'31")

1000 / 3995

5

13'37"

(45'27")

13'36" (+07'46")

1001 / 4996

展開計圈分析

桃園

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桃園

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桃園

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桃園

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桃園

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桃園

cclin139_Eric

·

不管雨下多久，最終彩虹總會出現。

11月累積里程 : 250.83 km

Android - samsung SM-A715F 上傳 | 3 years ago

塗清助（助哥）, Hight Hsu 和其他 22 人說推

·

觀看另 2 則留言

cclin139_Eric 我第一次看到這麼完整的彩虹

2020-11-28 12:33 ·

1 個人推

鱷魚公主哇好美的彩虹

2020-11-28 12:37 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	06'59"	00:14'55"
3	06'39"	00:21'34"
4	10'20"	00:31'54"
5	13'38"	00:45'32"
6	06'44"	00:52'16"
7	05'47"	00:58'03"
8	05'50"	01:03'53"
8.7	17'06"	01:15'08"

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