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 |  21.1 km | 01:43:50 | 04:54/km日期: 2020-12-05 05:54 - 平均心率: 147 - 卡路里: 1349 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 16°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(5) Pace: 05'16" / 05'04" / 04'57" / 04'52" / 04'51" / 04'53" / 04'53" / 04'52" / 04'50" / 04'48" / 04'47" / 04'42" / 04'51" / 04'46" / 05'01" / 04'52" / 04'53" / 05'13" / 04'55" / 04'55" / 05'00" / 05'25" /
 新北市劉國樑  ·  留言 跑者才有的水泡"好痛"，勉強撐完半馬，原訂30K課表放棄了。
12月累積里程 : 190.57 km  NIKE Fly 3 （White）(20200704) 累積 : 1741.6 kmTCX 2.0 上傳 | 3 years ago · 留言
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