俞大偉 2020/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

俞大偉宜蘭
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6.2 km | 00:38:35 | 06:12/km

日期: 2020-12-05 15:52 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'07" / 06'13" / 06'30" / 06'30" / 05'55" / 05'42" / 07'02" /

宜蘭

俞大偉

·

基本訓練

12月累積里程 : 137.41 km

NIKE Pegasus 36黑累積 : 1004.8 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

hunter, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'13"	00:12'20"
3	06'30"	00:18'50"
4	06'30"	00:25'20"
5	05'55"	00:31'15"
6	05'42"	00:36'57"
6.3	05'38"	00:38'30"

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