Hung Kai Yang 2020/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

Hung Kai Yang 高雄
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7.2 km | 00:39:26 | 05:30/km

日期: 2020-11-25 16:14 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'40" / 05'38" / 05'31" / 05'23" / 05'23" / 05'32" / 05'28" / 06'26" /

基本訓練

11月累積里程 : 40.11 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

陳明宏, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'38"	00:11'18"
3	05'31"	00:16'49"
4	05'23"	00:22'12"
5	05'23"	00:27'35"
6	05'32"	00:33'07"
7	05'28"	00:38'35"
7.1	06'34"	00:39'33"

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